জীবন এবং অভ্যাস
মানুষের জীবন অন্যান্য জীবনের চেয়ে মূল্যবান। ঈশ্বরের করুণা, এটি আমাদের সকলের জীবনের উপহার এবং এটি হারানো একজন মানুষের বোকামি হবে।এই মূল্যবান জীবনের অর্থ হবে কেবল তখনই যদি আমরা এটিকে ভালোভাবে কাজে লাগাই। আমাদের জীবনে একটি ভাল লক্ষ্য থাকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ কারণ উদ্দেশ্য ছাড়া, লক্ষ্য ছাড়া জীবন আপনাকে কোথাও নিয়ে যাবে না।
যদি দেখা যায়, আজকাল ভুল লাইফস্টাইলের কারণে মানুষের জীবন বদ অভ্যাসে ঘেরা এবং এই বদ অভ্যাসগুলো আমাদের জীবনের ক্ষতি করছে।প্রত্যেক মানুষেরই কিছু না কিছু ভুল অভ্যাস থাকে এবং এই বদ অভ্যাসগুলো মানুষের জীবন ধ্বংসের কারণ।অসফল লোকেরা প্রতিদিন এই ধরনের অভ্যাসের পুনরাবৃত্তি করে এবং সম্ভবত তারা জানে না যে এই খারাপ অভ্যাসগুলি তাদের ব্যর্থতার কারণ।
কোন অভ্যাসগুলো একজন মানুষকে ব্যর্থ করে?
১. শৃঙ্খলার অভাব – সফল জীবনের জন্য শৃঙ্খলা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যারা শৃঙ্খলা ছাড়া তাদের দৈনন্দিন জীবনযাপন করে তাদের সফল হওয়ার খুব কম লক্ষণ রয়েছে।ঘুম ও জাগার সময় নেই, খাওয়া-দাওয়ার সময় নেই। যদি আপনার অভ্যাস হয় শুধুমাত্র খাওয়া এবং ঘুমানোর, তাহলে এই অভ্যাস আপনাকে সাফল্যের দিকে নয়, ধ্বংসের দিকে নিয়ে যাবে। তাই এই অভ্যাস বদলান এবং শৃঙ্খলার সাথে চলুন।
২.ঘুষ খাওয়ার বদ অভ্যাস- আমরা সকলেই জানি ঘুষ দেওয়া এবং ঘুষ নেওয়া একটি বদ অভ্যাস, তবে এটা বলা খুব কঠিন হবে যে কেউ এই বদ অভ্যাসের শিকার হননি।এই অভ্যাসের শিকার ব্যক্তিরা কেবল লোভ অর্জন করেছে এবং এই খারাপ অভ্যাস দ্বারা নিজেদের এবং সমাজকে কলুষিত করেছে। এই অভ্যাসগুলি কখনও কখনও বাস্তবে আমাদের ক্ষতি করে এবং আমাদের দংশন করতে ফিরে আসে।
৩. খারাপ লোকের সংগে থাকা- তারা বলে খারাপ সঙ্গ ভালো চরিত্র নষ্ট করে, চরিত্র চাইলে খারাপ সঙ্গ থেকে দূরে থাকো।আপনি যদি একজন মদ্যপানের সাথে থাকেন তবে শীঘ্রই আপনি মদ্যপান শুরু করবেন, ভুল লোকের সাথে সঙ্গম করাও একটি বদ অভ্যাস এবং আপনি যদি এমন সঙ্গিতে থাকেন তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এ জাতীয় সঙ্গ ত্যাগ করুন।
৪. খাওয়া-দাওয়ার প্রতি মনোযোগ না দেওয়া- অনেকে কাজ-ব্যবসার ব্যস্ততায় খাওয়া-দাওয়ার দিকে মনোযোগ দেন না, যা তাদের স্বাস্থ্য নষ্ট করতে পারে এবং সুস্বাস্থ্য ছাড়া আপনি জীবনে কিছুই করতে পারবেন না।“ক্যায়া হি মায়া হ্যায়” মানে শরীর যদি ভালো থাকে, তাহলে আপনি যত খুশি মায়া যোগ করতে পারেন, কাজেই কাজের পাশাপাশি আপনার খাওয়া-দাওয়ার দিকেও মনোযোগ দিন এবং সুস্বাস্থ্য বজায় রাখুন।
৫. মোবাইল এবং ভিডিও গেমস – সবাই আজকাল মোবাইল ফোন আসক্তির শিকার। অনবরত ফোনে মেসেজ টাইপ করা, ইন্টারনেট সার্ফ করা। এই খারাপ অভ্যাসটি কেবল আমাদের সম্পর্কের উপর চাপ সৃষ্টি করে না বরং আমাদের কাজে বাধা দেয় এবং আমাদের স্বাস্থ্যকেও প্রভাবিত করে।
৬. সোশ্যাল মিডিয়ার বেশি ব্যবহার- আমরা যা করি আজকাল সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে বিশ্বকে দেখাতে চাই। এমন না যে আমরা এটা অনেকবার করি কারণ আমরা প্রতিদিন এটা করছি তাই কোথাও না কোথাও এটা আমাদের অভ্যাসে পরিণত হয়েছে আর এই নেশায় আমরা আসলে জীবনের মুহূর্তগুলো উপভোগ করতে ভুলে গেছি।
৭.ড্রাগ এবং অ্যালকোহল অভ্যাস: এটি সবচেয়ে খারাপ ধরনের অভ্যাস কারণ এটি আপনার মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যকে খারাপভাবে প্রভাবিত করে। মাদকাসক্তি প্রায়ই গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার দিকে পরিচালিত করে এবং অনেকে মাদক ও অ্যালকোহলের এই খারাপ অভ্যাসের জন্য তাদের জীবন হারিয়েছে।
আপনি যদি এই বদ অভ্যাসের ফাঁদে পড়ে থাকেন, তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার চিকিৎসা করান এবং এই খারাপ আসক্তি থেকে মুক্তি পান, অন্যথায় আপনি আপনার জীবন হারাতে পারেন।
সাফল্যের দিকে এক ধাপ
আপনি যদি আপনার জীবনে কিছু করতে চান, কিছু তৈরি করতে চান, সফল হতে চান তবে প্রথমে আপনার জীবনকে শৃঙ্খলাবদ্ধ করুন এবং সেই ভাল অভ্যাসগুলি গ্রহণ করুন যা আপনাকে প্রতিদিন সাফল্যের এক ধাপ এগিয়ে নিয়ে যাবে।
* অনর্থক কাজে সময় নষ্ট করবেন না
* স্বাস্থ্যের যত্ন নিন,
* আপনার লক্ষ্যে ফোকাস করুন,
* ইতিবাচক চিন্তা রাখুন,
* আপনার দৈনন্দিন অগ্রাধিকার স্থগিত করবেন না,
* ভালো সঙ্গে থাকুন,
*কঠোর পরিশ্রম ইত্যাদির মতো অনেক ভাল অভ্যাস রয়েছে যা আপনাকে আপনার জীবনে সফল করতে পারে এবং করবে কারণ সফল লোকেরা এই সমস্ত কিছুর যত্ন নেয়।এই ভাল অভ্যাসগুলি অনুসরণ করুন এবং খারাপ অভ্যাসের মধ্যে পড়বেন না কারণ খারাপ অভ্যাসগুলি আপনার জীবনকে ধ্বংস করার জন্য যথেষ্ট কিন্তু শুধুমাত্র সঠিক এবং ভাল অভ্যাসগুলি আপনাকে সফল হতে সাহায্য করবে।
হিতোপদেশ ১৪:২৩ পরিশ্রমে সবসময় লাভ হয়, কিন্তু বকবক করলে তা কমে যায়।
গীতসংহিতা ৯০:১৭ আমাদের ঈশ্বর, আমাদের প্রভু, আমাদের প্রতি দয়া করুন। আমরা যাই করি না কেন আপনি আমাদের সফলতা দিন।
বাইবেল আমাদের বলে যে এটি প্রভু যীশু খ্রীষ্ট যিনি আমাদের কাজকে আশীর্বাদ করেন এবং আমাদের সাফল্য দেন। তারা আমাদের জীবনের সঠিক দিক নির্দেশনা দেয় এবং আমাদের সাফল্যের পথে নিয়ে যায়।আপনি যীশু খ্রীষ্টের কাছে প্রার্থনা করুন এবং আপনার হৃদয়ে বিশ্বাস করুন কারণ প্রার্থনার ফল মিষ্টি।
আপনি যদি একটি খারাপ অভ্যাসের সাথে লড়াই করছেন এবং এটি থেকে বেরিয়ে আসতে চান তবে সাহসী হোন এবং হাল ছেড়ে দেবেন না। যীশু খ্রীষ্টের কাছে প্রার্থনা করুন এবং তাঁর ভালবাসা আপনাকে খারাপ অভ্যাস ভাঙতে সাহায্য করবে, আপনার পরিবার বা বন্ধুর কাছ থেকেও সাহায্য নিন। এই খারাপ অভ্যাস থেকে বেরিয়ে আসুন, আপনার জীবনের একটি উদ্দেশ্য দিন এবং সেই উদ্দেশ্যে বাঁচুন।
আপনি যদি এই খারাপ অভ্যাসগুলি থেকে বেরিয়ে আসতে চান এবং যীশু খ্রিস্ট সম্পর্কে আরও জানতে চান তবে আজই আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। এবং আমাদের সাথে নতুন গন্তব্যে হাঁটুন।
